Ontdek Je Natuurlijke Adem

Leer je adem kennen en ontwikkel meer lichaamsbewustzijn en rust.

Emoties in Beweging

Tijdens deze 11-daagse reis zijn er dagelijks verschillende oefeningen, waarin we je meenemen naar je basis, zodat je heerlijk kunt ontspannen, maar ook je lichaam leert kennen.

Stilte als Natuurlijk Proces

Aan het einde van elke dag/les, is er een moment voor jezelf om heerlijk te ontspannen en ook terug te kijken naar de les en jouw ervaring hierin. 

Over de Yogasha Cursus

Verken een 11-daagse reis naar innerlijke rust en verbinding met je lichaam en adem. Ontdek de kracht van ademwerk en bewustzijn om stress te verminderen en meer in contact te komen met jezelf. Deze cursus biedt een zachte en verdiepende ademreis, geschikt voor iedereen die verlangt naar ontspanning en verbinding zonder ervaring met ademwerk of yoga nodig te hebben. Neem de eerste stap naar een diepere connectie met je lichaam en innerlijke vrede en ervaar jezelf. 

Over de Makers

Als creators van deze cursus zijn we toegewijd aan het delen van de helende kracht van adem en bewustzijn. Onze passie ligt in het begeleiden van anderen naar een diepere verbinding met zichzelf en het vinden van rust en balans in het dagelijks leven. Met Yogasha nodigen we je uit om de reis naar thuiskomen in je lichaam en adem te ervaren.

Cursusinhoud

13 Chapters · 18 Lessons

  1. 1

    Inleiding tot Yogasha

    1. Algemene informatie Free preview
    2. Technische informatie Free preview
    3. Praktische informatie Free preview
    4. Tot slot Free preview
  2. 2

    Dag 1

    1. (Included in full purchase)

      Thuiskomen in je lichaam

  3. 3

    Dag 2

    1. (Included in full purchase)

      Ik voel

  4. 4

    Dag 3

    1. (Included in full purchase)

      Ik adem

  5. 5

    Dag 4

    1. (Included in full purchase)

      Ik laat los

  6. 6

    Dag 5

    1. (Included in full purchase)

      Ik open

  7. 7

    Dag 6

    1. (Included in full purchase)

      Ik stroom

  8. 8

    Dag 7

    1. (Included in full purchase)

      Ik verbind

  9. 9

    Dag 8

    1. (Included in full purchase)

      Ik vertrouw

  10. 10

    Dag 9

    1. (Included in full purchase)

      Ik ben stil

  11. 11

    Dag 10

    1. (Included in full purchase)

      Ik ervaar

  12. 12

    Dag 11

    1. (Included in full purchase)

      Ik ben

  13. 13

    Afsluiting

    1. (Included in full purchase)

      Informatie

    2. (Included in full purchase)

      Zoomlink laatste bijeenkomst

    3. (Included in full purchase)

      Tot slot

Start Vandaag Nog Jouw Ademreis

Ervaar innerlijke rust, verbinding en groei met Yogasha. Neem de stap naar een diepere relatie met je lichaam en adem en ervaar heerlijke ontspanning.

Neem contact op voor Toegang (opens email in new window)